AANBOD
Ben je op zoek naar de paaldansles die bij jou past? Wil je je techniek verbeteren, een choreo leren, leniger worden? Of wil je ons boeken voor een event? Neem een kijkje in ons aanbod.
Techniek en acrobatie
Exotic School
Technique on Heels
Be ready to move outside your comfort zone in a safe and fun environment! The best of both worlds, Technique on heels combines the tricks you have been learning in technique classes together with the dance moves of exotic and flow. This class is a vibe and you will leave feeling like a Boss Babe!
FOR LEVELS: PT3 and higher
Level up
Privé les
Wil je werken op specifieke oefeningen? Op je eigen tempo moves herhalen die we in de les gezien hebben? Een choreo perfectioneren? Meedoen aan een show of wedstrijd? Wij bieden trainingen en coachings aan op maat. Zowel privé als semi-privé mogelijk. Prijzen op aanvraag.
Flex
Hier leer je veilige technieken om je flexibiliteit (lenigheid) te verbeteren. Deze les vergroot je bewegingsbereik en helpt de spierspanning en stress op je lichaam te verlichten. Het is een geweldige full body work-out. Denk aan middelplits, frontsplits, straddle splits, backbends en schouderlenigheid.