• Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

THE TEAM

 

We want to share our passion and love for the pole. Be ambitious. Believe in yourself. Teach one another. Keep learning, enjoy, explore, create,

Move!

GABRIELA              (@aixagabriela)

Gabriela begon met paaldansen in 2015. Wat startte als een hobby, werd snel een passie. Zo stortte ze zich volledig op het paaldansen en later ook meer specifiek exotic. Ze volgde reeds meerdere buitenlandse workshops van de besten ter wereld. Gabriela is dan ook onze hoofdlesgeefster in de exotic categorie. 

 

Samen met Marlies Volckaert werd ze Belgisch Kampioen 2018 in de categorie Duo’s. Bij lessen van Gabriela moet je denken aan oog voor detail, afwerking, mooie lijnen en flow. 

MARLIES                (@marliezzzzz)

 

Marlies is gespecialiseerd in kracht- en dynamische moves zoals scary drops, flips, jumps, flags en shouldermounts.

 

Ze ontdekte paaldansen via Chinese mast uit het circus. Ze is een echt competitiebeestje en nam succesvol deel aan meerdere paaldanswedstrijden.

 

Haar lessen zijn spontaan en speels opgebouwd. Techniek, efficiëntie, krachtontwikkeling en afwerking staan centraal.

1st - NK IPSF Open Artistic 2018
1st - BK 2018 duo, met Gabriela
2nd - BK 2018 solo
4th - BK 2017 solo

22nd - IPSF World Ranking Artistic 2018

 

ASTMERA             (@jezzyastti)

Astmera is een part-time danseres met meer dan 15 jaar ervaring. Ze geeft reeds 6 jaar les in verschillende stijlen (ballet, jazz, modern, etc.)

Enkele jaren terug leerde ze paaldansen kennen en was ze meteen verkocht. Nu is het haar doel om net zoals zijzelf, anderen verliefd te laten worden op deze fantastische topsport.

 

In haar les zal ze steeds op de juiste houding en uitstraling van haar leerlingen letten om elegantie te creëren bij het paaldansen.

 

LESAANBOD

Pole Arena Paaldans Gent Pole Tehnique

Pole Technique

Deze lessenreeks is geschikt voor ieder die staat te springen om zijn/haar technische paal-skills te verbeteren.

Niveau 1: Beginners. Hier leg je de fundamenten voor de volgende niveaus. Denk aan klimmen, helikopter, butterfly, etc. 

Niveau 2: Intermediair. Dit level is toegankelijk voor dansers die de basismoves onder de knie hebben. Elke deelnemer krijgt uitdagingen op zijn/haar maat.

Duo2.PNG

Pole Duo

Dubbel zo leuk! Breng je beste paalmaatje mee want in deze lessen maak je combinaties die enkel in duo uit te voeren zijn.  Deze lessen zijn geschikt voor mensen die de basistechnieken onder de knie hebben. Inschrijvingen mogelijk per duo of alleen.

 

jezzy1.jpg

Pole Intro

Deze les is een introductie in paaldans. Alle basistechnieken komen aan bod zoals klimmen, zitten, omgekeerd hangen en draaitjes. Deze lessen zijn geschikt voor mensen zonder paalervaring of voor mensen die hun basis paalskills willen opfrissen. Voorkennis is dus niet nodig. Sterk en lenig zijn evenmin.

Marlies1.jpg

Pole Advanced

Ideaal voor wie zijn paal skills wil verdiepen. Denk aan allerhande splits, iron X, deadlifts, spinning flows, etc. De lessen worden gegeven door verschillende docenten. Voor dit niveau heb je een stevige basis paaldanservaring nodig en moet je vlot overweg kunnen met moves als handspring, shouldermount en brass monkey.

 

gabby6.jpg

Pole Exotic

In deze lessen staan elegantie en flow centraal. Je werkt op je lijnen en aan een stijlvolle manier om van en naar de paal te bewegen. Elke les bestaat uit opwarming, exotic paaltechnieken, vloerwerk en een aangeleerde choreo. De lessen exotic zijn voor alle niveaus toegankelijk. Met of zonder pleasers en breng je kniebeschermers mee.

 

Strech1_bewerkt.jpg

Flex

Hier leer je juiste en veilige technieken om je flexibiliteit naar een hoger niveau te brengen. Deze les is een geweldige aanvulling voor al je paaldanslessen, maar ook voor het dagelijkse leven door je bewegingsbereik te vergroten, en de spierspanning en stress op je lichaam te verlichten. Het is een geweldige full body work-out

 

Uurrooster

 

 
 

KALENDER

 

10-beurtenkaart

15-beurtenkaart

20-beurtenkaart

|   €150

|   €210

|   €250

Paaldans (3 maand geldig)

5-beurtenkaart

10-beurtenkaart

20-beurtenkaart

|   €65

|   €110

|   €200

Flex (6 maand geldig)

Een beurtenkaart paaldans kan je inzetten voor zowel paaldanslessen als flexlessen (lenigheid). 

 

NL: Heb je binnenkort iets te vieren? Een verjaardag, een vrijgezellen of een uitdaging 'Ik heb nog nooit'? Dan kan je bij ons terecht voor een workshop paaldansen! Een uitdaging voor iedereen en plezier verzekerd. Tijdens een workshop op maat van 90min leer je enkele basismoves en ook een kleine choreo waar je al  je ernergie kwijt kan. Speciale verzoekjes zijn altijd welkom!

EN: Do you have something to celebrate? A bachelorette party, birthday or 'Never have I ever'-challenge? Than this 90-minutes workshop might be exactly what you are looking for! You will learn some basic polemoves and a small choreo where you can let go of everything. Feel free to ask for special requests!

€ 25 pp

min. 6 personen

 

Een paaldans-act is kort en krachtig. Het is een combinatie van acrobatie en dansen op en rond de paal. Deze danssport is dezer dagen zeer populair en wordt op verschillende manieren naar voren gebracht. Wij kozen ervoor om de elegantie, kracht en lenigheid van deze sport te accentueren op bijpassende muziek en met aangepaste kledij.

 

U kan ons inzetten voor verschillende events zoals recepties, verjaardagen, trouwfeesten, sportevenementen, festivals enzovoort.  Een paaldans-act is een eyecather op eender welk evenement.

Meer info & prijzen

Een paaldans-act is kort en krachtig. Het is een combinatie van acrobatie en dansen op en rond de paal. Deze danssport is dezer dagen zeer populair en wordt op verschillende manieren naar voren gebracht. Wij kozen ervoor om de elegantie, kracht en lenigheid van deze sport te accentueren op bijpassende muziek en met aangepaste kledij.

 

U kan ons inzetten voor verschillende events zoals recepties, verjaardagen, trouwfeesten, sportevenementen, festivals enzovoort.  Een paaldans-act is een eyecather op eender welk evenement.

Meer info & prijzen

 
 

CONTACT 

ADRES

Arena Van Vletingen

Lange Violettestraat 277/A

9000 Gent

POLE ARENA VOF

BANK reknr: BE05 7360 5492 2575

BTW: BE0708.977.948

Team Pole Aena: Gabriela, Marlies en Astmera